• 篮球技术之提高抢断成功率 不要轻易放弃。学习成长的路上,我们长路漫漫,只因学无止境。


    ?????? 抢断球是篮球的基础技巧之一,抢断能够夺走敌手的进攻机遇,能够带动一次快捷回击,能够使本身的球队打出一轮热潮。若是你抢断胜利,敌手会极度懊丧。

    ?????? 如何才能进步抢断的胜利绿率,下述方法会对你有所帮忙。

       第一,要对他举行新万博亚洲manbetx,新万博体育官网,万博亚洲manbetx紧逼。每一个球员都有本身习气的运球手,应紧逼他最习气的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。  ?????? 第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,如许你能够向本身的任何一侧迅速移动。同时,还应张开双臂,手掌放开并要抓紧,如许一旦有机遇便能够出手断球。  ?????? 第三新万博亚洲manbetx,新万博体育官网,万博亚洲manbetx,只需敌手乘机传球,你便能够下手。虽然从头至尾他对你都坚持高度小心,预防球被你捅掉,不过,因为要寻觅本身的传球搭档,他总会有一瞬间没法对你集中留意力,他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你能够遽然伸手将他的球拍落,而后把球捞回来离去。  ?????? 需求留意的是,这种动作十分风险,很容易被裁判吹新万博亚洲manbetx,新万博体育官网,万博亚洲manbetx成犯规。因此,你最佳先将球捅掉,即便你没法失掉皮球,没准你的火伴会候个正着。抢断球也需求下功夫苦练,你能够和火伴举行一对一的操练,一旦苦功下够,必定水到渠成。

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